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到底是你在练瑜伽，还是瑜伽在练你？
练瑜伽，你从中收获了些什么？你又从瑜伽练习当中受益了哪些？ 有些人会说：练瑜伽之后，腰背酸痛的问题得到了改善，也有些人说练瑜伽，改掉了我性格急躁的毛病。 若是有人说：我练瑜伽，不仅没收获什么，反而越练腰越痛。如果回答是反向的，也请你也不要惊…
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